Vilodag
Igår tränade jag framsida och baksida lår och imorse när jag vaknade kände jag att jag hade lite träningsvärk i rumpan, haha. Men det är härligt med träningsvärk! Då känner man att man får resultat av träningen. Idag har jag en vilodag. Man ska ju vila minst en dag i veckan för att kroppen ska hinna återhämta sig. Jag älskar att träna, men det är väldigt skönt att bara ta det lugnt ibland också. 
Det blir många höstbilder nu, men jag tycker att det är så mysigt med höst!
Kommentarer
Trackback
